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四款春节后的健康消食粥
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铭万网
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时间:
2008年02月19日11:16
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信息来源:
太平洋女性网
| | 编 者 按 ：春节期间，肉食比平时要多得多，极易导致脾胃积食、消化不良。现介绍几个节日消食药粥处方，供您参考选用。
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陈皮粥：陈皮15克(鲜者加倍)，大米50克。将陈皮水煎取汁，加大米煮为稀粥；或将干陈皮研末，每次取3-5克调入稀粥中服食，每日1剂。可顺气健胃、化痰止咳；适用于脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、咳嗽痰多、胸膈满闷等症状。
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