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如何吃出一个性感女人
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铭万网
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时间:
2007年09月24日09:56
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信息来源:
中国饰品网
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每个人都渴望自己更性感，可是中国女孩多数胸衣是穿A－Cup，而西方女人多戴 C－Cup；中国人平均每年做爱80次，而法国人则是137次－－为什么中国人没有西方人的性感和“性”趣呢？
营养学家发现，问题的根源还是在营养的摄入上，中国人自古以素食为主，而西方人则大量摄取肉食，肉食富含性激素和其它各种促进性器官的发育和状态的物质。
性激素的基础原料是胆固醇，胆固醇只存在于动物食品。
在性激素的合成方面，维生素A是不可缺少的，维生素E则参与精子的生成。但是，维生素A和维生素E只溶于脂，不溶于水，所以，吃素就很难吸收维生素A和维生素E。而肉食等动物食品恰好富含胆固醇、精氨酸、维生素A、维生素E和锌等“性营养素”。
总结来说，你可以从小吃出性感，长大吃出“性”趣，其基本原则是：在营养平衡的基础上，合理补充动物食品，包括肉类（例如羔羊肉）和海鲜（例如牡蛎），以及坚果（例如可可）等等，补充维生素（例如维生素A和维生素E）和矿物质（例如锌）。
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