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巧妙按摩小腿肚一瘦再瘦
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铭万网
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时间:
2008年02月21日15:05
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信息来源:
互联网
| | 编 者 按 ：对在办公室一坐就是一整天的OL们来说最头疼的就是腿部浮肿了，整天坐着的话，腿部很容易积水，血流也变得不畅通。特别是在几乎每天都开着空调的办公室里，浮肿或多或少都在困扰着OL们。
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步骤3．两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。
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